21-04-2021
Ολυμπιακός: Σε ευχαριστούμε Κρίστιαν!
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή συμβάλλει στην καλή σωματική και ψυχική υγεία, καθώς και στη συγκέντρωση τη δημιουργικότητα και την παραγωγικότητα. Διαβάστε το νέο άρθρο του Wellness Blog του Ομίλου ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ για τα οφέλη του ύπνου, αλλά και τις συνηθέστερες διαταραχές που προκαλούνται από την έλλειψή του.